-75%
Zestaw dla dzieci z ADHD 4-8 lat
Zestaw dla Dzieci z ADHD – plan tydzień po tygodniu
Zestaw dla Dzieci z ADHD – obszary rozwijanych umiejętności
Zestaw dla Dzieci z ADHD – przykładowa karta pracy 1
Zestaw dla Dzieci z ADHD – przykładowa karta pracy 2
Zestaw dla Dzieci z ADHD – przykładowa karta pracy 3
Zestaw dla Dzieci z ADHD – przykładowa karta pracy 4
Zestaw dla Dzieci z ADHD – 30-dniowa gwarancja

Zestaw dla Dzieci z ADHD (PDF) — krótkie zadania, które dziecko kończy (4–8 lat)

Zestaw 250 kart pracy w PDF dla dzieci 4–8 lat, które potrzebują krótkich i jasnych zadań: koncentracja, logika, litery i cyfry w małych blokach, plus karty na rutynę, emocje i system nagród. Dołączony 8-tygodniowy program układa to w sesje po 5–10 minut, 2–3 razy w tygodniu, więc wiesz dokładnie, co robić.

Spokojne, skupione minuty są możliwe, kiedy zadania są krótkie i czytelne. Bez struktury opór i zniechęcenie tylko rosną. Zacznij teraz i zamień codzienne walki o naukę na kilka prostych minut.

4,73/5 w opiniach rodzicówZobacz opinie (52).
Jedno zadanie na stronęKrótki, czytelny układ ogranicza rozpraszacze i ułatwia dokończenie zadania.
Pisanie, ruch i obserwacja na zmianęRóżne aktywności zmieniają się zanim pojawi się znużenie.
Karta dnia, rutyna i mini-celeNaklejki, dyplomy i małe nagrody pokazują dziecku widoczny postęp.
Plan na 8 tygodniKrótkie sesje obejmują także karty regulacji emocji i spokojnej rutyny.

Pierwotna cena wynosiła: 199,99 zł.Aktualna cena wynosi: 49,99 zł.

250 krótkich zadań + gotowy program na 8 tygodni.

„Zaczęliśmy wieczorami od jednej karty, bez presji. Teraz sama pyta o więcej.”

— Marcin D.

„Te karty trzymają go przy stole.”

— Monika S.

„Zaczęliśmy wieczorami od jednej karty, bez presji. Teraz sama pyta o więcej.”

— Marcin D.

„Te karty trzymają go przy stole.”

— Monika S.

Krótkie sesje i jasny koniec zadania. Budujcie przewidywalną rutynę we własnym tempie.

⚡ Link na maila zaraz po płatności · 📱 Materiały otwierasz online na telefonie — bez pobierania i rozpakowywania plików.

🛡️ 30 dni gwarancji. Jeśli nie zobaczysz różnicy, zwrócimy pieniądze.

Co zawiera zestaw

250 kart zbudowanych pod to, jak uczą się dzieci pełne energii:

  • ⚡ Karty koncentracji: jedno jasne zadanie na stronę, bez rozpraszania
  • 🔄 Zadania naprzemienne: na zmianę pisane, wzrokowe i ruchowe
  • 🎯 Logika i spostrzegawczość: labirynty, dopasowania, znajdź różnice
  • 🧠 Litery, cyfry i pierwsze działania: w krótkich blokach
  • 📅 Karta dnia i rutyna: czytelny plan, który dziecko rozumie
  • ✅ Widoczny koniec zadania: krótka karta, po której dziecko wie, że zadanie jest skończone
  • 💛 Regulacja emocji: karty na wyciszenie i nazywanie uczuć
  • 🌟 Spokojne domknięcie: pochwała, krótka przerwa lub wybrany przez dziecko rytuał po zadaniu

Jak to działa

Dołączony 8-tygodniowy program układa karty w sesje po 5–10 minut, 2–3 razy w tygodniu. Jedno zadanie na stronę, zmiana aktywności przed znużeniem, a na koniec wyraźne zakończenie: krótka przerwa, pochwała lub wybrany spokojny rytuał.

Tygodnie 1–2: rutyna i pierwsze ukończone karty. Tygodnie 3–6: litery, cyfry i logika w krótkich blokach. Tygodnie 7–8: ćwiczenie kończenia krótkich zadań z pomocą dopasowaną do potrzeb dziecka. Rutyna stopniowo staje się bardziej przewidywalna.

Dla kogo jest ten zestaw

Dla dzieci 4–8 lat, którym trudno usiedzieć i utrzymać uwagę. Materiał obejmuje zakres odpowiedni dla tego wieku i sprawdza się niezależnie od diagnozy — u każdego energicznego dziecka, które potrzebuje krótszych, jaśniejszych zadań.

Format

Wszystko w PDF: drukuj w domu (najlepiej do ćwiczeń z ołówkiem) albo otwórz na tablecie z dowolnym rysikiem. Płacisz raz, masz dostęp bezterminowo i pobierasz pliki, kiedy chcesz.

Kto to przygotował

Katarzyna Nowak, pedagożka wczesnoszkolna i założycielka Zadaniaki.pl

Zestawy przygotowuję osobiście. Nazywam się Katarzyna Nowak, jestem pedagożką wczesnoszkolną i założycielką Zadaniaki.pl. Przez 10 lat pracy z dziećmi widziałam, że największy postęp daje nie stos przypadkowych kart, ale krótki, dobrze ułożony plan. Dlatego każdy zestaw porządkuję krok po kroku, aby rodzic od razu wiedział, od czego zacząć i co robić dalej.

Często zadawane pytania

Moje dziecko nie ma diagnozy — czy ten zestaw i tak pomoże?

Tak. Zestaw powstał dla dzieci, które potrzebują krótkich i jasnych zadań, niezależnie od diagnozy. Sprawdza się u każdego energicznego dziecka, któremu trudno usiedzieć dłużej.

Jak długo powinny trwać sesje?

Krótko: 5–10 minut, 2–3 razy w tygodniu. Krótkie bloki są celowe, bo trafiają w tyle uwagi, ile dziecko realnie ma. Lepiej rzadziej i spokojnie niż długo i z oporem.

Po co karty rutyny i wyraźne zakończenie zadania?

Pomagają dziecku wiedzieć, co jest teraz, co będzie później i kiedy zadanie jest skończone. Po krótkiej aktywności można zrobić przerwę, pochwalić wysiłek albo zakończyć wybranym spokojnym rytuałem.

Co dokładnie dostaję i gdzie to znajdę?

Po opłaceniu dostajesz mailem osobisty link do biblioteki online, bez konta i bez logowania. W bibliotece podglądasz każdą kartę przed wydrukiem, pobierasz pojedyncze zeszyty PDF, zapisujesz te na jutro i wyszukujesz po nazwie albo dziale. Obok jest plan na 8 tygodni, który prowadzi krok po kroku od pierwszego tygodnia. Plan to instrukcja dla rodzica, nie ćwiczenia na ekranie: dziecko pracuje na wydrukowanej karcie albo na tablecie z rysikiem. Płacisz raz, dostęp jest bezterminowy.

Czy muszę drukować? Jest wersja papierowa?

Karty otwierają się na tablecie i dziecko może pisać rysikiem, ale do ćwiczeń ręki (litery, pisanie) lepiej wydrukować: tylko kartę na dziś, nie cały zestaw. Drukowanej wersji tego zestawu nie wysyłamy. Jeśli wolisz gotowe pudełko bez drukarki, zobacz zestawy według wieku (3–7 lat): zeszyty, pomoce i plan na 6 tygodni, dostawa gratis.

Czy mogę korzystać z zestawu dla rodzeństwa?

Tak. Płacisz raz, drukujesz ile razy chcesz: dla rodzeństwa, do powtórek i za rok.

Czy muszę zakładać konto albo się logować?

Nie. Link z maila otwiera bibliotekę od razu, na telefonie, tablecie i komputerze. Jeśli mail nie przyszedł w ciągu kilku minut, sprawdź spam i „Oferty”, a potem napisz na info@zadaniaki.pl z numerem zamówienia. Odsyłamy link.

Co jeśli zestaw nie sprawdzi się u mojego dziecka?

Masz gwarancję satysfakcji. Daj zestawowi co najmniej dwa tygodnie regularnej pracy. Jeśli po tym czasie materiały nie sprawdzają się u Twojego dziecka, do 45. dnia od zakupu wyślij przez formularz krótkie uzasadnienie: co nie zadziałało i dlaczego. Oddajemy pieniądze na tę samą metodę płatności.

4,7

52 opinii

5 ★ 43
4 ★ 6
3 ★ 2
2 ★ 0
1 ★ 1
  1. Marcin Duda

    12 lipca, 2026

    Piszę jako tata. Córka (7 lat, ADHD) od zawsze miała problem z tym, żeby usiąść i coś zrobić. Zaczęliśmy wieczorami od jednej karty, bez presji. Teraz sama pyta o więcej. Żona nie mogła uwierzyć, kiedy zobaczyła, że siedzi spokojnie 20 minut. U nas mała rewolucja.

  2. Monika Szymańska

    23 czerwca, 2026

    Nie mamy diagnozy, ale Bartek (6 lat) zawsze był bardzo ruchliwy i zwykłe ćwiczenia kończyły się frustracją po 5 minutach. Te karty trzymają go przy stole. Chyba chodzi o to, że każda karta to inne zadanie, nie ma nudnej powtarzalności, która go zniechęca. Polecam każdemu ruchliwemu dziecku, nie tylko z ADHD.

  3. Katarzyna Michalak

    7 marca, 2026

    Syn ma zdiagnozowane ADHD i znalezienie materiałów, przy których skupia się dłużej niż 3 minuty, graniczy z cudem. Tutaj zadania są krótkie, różne i szybko się zmieniają, robimy po trzy, cztery karty dziennie i nie ma protestów. Dla nas przełom.

  4. Elżbieta Nowacka

    14 lutego, 2026

    Terapeuta polecił nam szukać krótkich aktywności zamiast długich sesji i ten zestaw dokładnie to robi. Jedyne, czego mi brakuje, to sugerowany czas przy każdej karcie, ale poradziłam sobie, obserwując córkę. Efekty po 6 tygodniach naprawdę widać.

Dodaj opinię

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *.

Twoja ocena *

Może to być zdjęcie telefonu albo ekranu z pracą dziecka.


Wybierz zestaw dopasowany do Twojego dziecka

Zestaw Małego Odkrywcy (PDF) — pierwsze litery, cyfry i skupienie 3–4-latka

Pierwotna cena wynosiła: 249,99 zł.Aktualna cena wynosi: 69,99 zł.

ULTRA Zestaw Przedszkolaka (PDF) — pomóż dziecku opanować przedszkolne podstawy przez zabawę

Pierwotna cena wynosiła: 399,99 zł.Aktualna cena wynosi: 99,99 zł.

Zestaw Pierwszoklasisty (PDF) — pomóż dziecku czytać, liczyć i uwierzyć w siebie

Pierwotna cena wynosiła: 399,99 zł.Aktualna cena wynosi: 99,99 zł.

Zestaw Drugoklasisty (PDF) — pomóż dziecku zrozumieć zadania i rozwiązywać je samodzielnie

Pierwotna cena wynosiła: 299,99 zł.Aktualna cena wynosi: 89,99 zł.